Dzięki jego zdolności do przyspieszania procesów metabolicznych spalane są złogi tłuszczu, a proces odchudzania przebiega aktywniej.
Ponadto błonnik, który występuje w dużych ilościach w pomelo, ma korzystny wpływ na trawienie, przyspieszając usuwanie toksyn i złogów oraz zwiększając poziom przyswajalności składników odżywczych.
Wysoka zawartość witaminy C w pomelo wzmacnia odporność, poprawia ogólne samopoczucie i nastrój, zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów i chorób nowotworowych.